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Fruchtjoghurt Kirsche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 42314684 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 85pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,4 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 212 Kalorien. Pro 100 g: 85 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	356 kJ / 85 kcal	889 kJ / 213 kcal (11%)
Fett	1,5 g	3,8 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	2,5 g (13%)
Kohlenhydrate	14,4 g	36 g (14%)
davon Zucker	12 g	30 g (33%)
Ballaststoffe	1,4 g	3,4 g
Eiweiß	3,3 g	8,2 g (17%)
Salz	0,10 g	0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

85 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate14,4 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker6 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin9,8 mg

Natrium40 mg

Calcium97,7 mg

Kalium159 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A8,2 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,6 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Färbendes Lebensmittel, Holunderbeer, Holundersaft, Joghurt mild aus entrahmter Milch, Kirsch, Kirschsaft aus Kirschsaftkonzentrat, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Rote Betesaft, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtjoghurt Kirsche?

100 g Fruchtjoghurt Kirsche enthalten 85 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruchtjoghurt Kirsche?

100 g Fruchtjoghurt Kirsche enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruchtjoghurt Kirsche?

100 g Fruchtjoghurt Kirsche enthalten 14,4 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruchtjoghurt Kirsche?

100 g Fruchtjoghurt Kirsche enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruchtjoghurt Kirsche?

100 g Fruchtjoghurt Kirsche enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fruchtjoghurt Kirsche?

100 g Fruchtjoghurt Kirsche enthalten 1,351 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fruchtjoghurt Kirsche?

Die Hauptzutaten von Fruchtjoghurt Kirsche sind: Citronensäure, Färbendes Lebensmittel, Holunderbeer, Holundersaft, Joghurt mild aus entrahmter Milch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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