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5-korn-getreidebrei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4104420234529 Getreidebreie Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 361pro 100 g
Eiweiß: 12,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64,6 gpro 100 g
Fett: 3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält 5-korn-getreidebrei 361 Kalorien, 12,2 g Eiweiß und 3,5 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1510 kJ / 361 kcal
Fett	3,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	64,6 g
davon Zucker	1,1 g
Ballaststoffe	10,9 g
Eiweiß	12,2 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

361 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,2 g

Kohlenhydrate64,6 g

Zucker1,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe10,9 g

Fett3,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium10,6 mg

Calcium37,4 mg

Kalium413 mg

Eisen3,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkel Ist Eine Weizenart, Dinkelvollkornmehl, Gerstenvollkornmehl, Hafer-Vollkornmehl, Roggenvollkornmehl, Thiamin, Vollkornweizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 5-korn-getreidebrei?

100 g 5-korn-getreidebrei enthalten 361 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 5-korn-getreidebrei?

100 g 5-korn-getreidebrei enthalten 12,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 5-korn-getreidebrei?

100 g 5-korn-getreidebrei enthalten 64,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 5-korn-getreidebrei?

100 g 5-korn-getreidebrei enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 5-korn-getreidebrei?

100 g 5-korn-getreidebrei enthalten 10,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 5-korn-getreidebrei?

100 g 5-korn-getreidebrei enthalten 10,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von 5-korn-getreidebrei?

Die Hauptzutaten von 5-korn-getreidebrei sind: Dinkel Ist Eine Weizenart, Dinkelvollkornmehl, Gerstenvollkornmehl, Hafer-Vollkornmehl, Roggenvollkornmehl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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