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Grieß Getreidebrei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4104420138681 Getreidebreie Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 373pro 100 g
Eiweiß: 11,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71,3 gpro 100 g
Fett: 2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Grieß Getreidebrei 373 Kalorien, 11,2 g Eiweiß und 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1561 kJ / 373 kcal
Fett	2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	71,3 g
davon Zucker	1,3 g
Ballaststoffe	10,8 g
Eiweiß	11,2 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

373 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,2 g

Kohlenhydrate71,3 g

Zucker1,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe10,8 g

Fett2,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Thiamin, Vollkornweizenmehl, Weizengrieß

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grieß Getreidebrei?

100 g Grieß Getreidebrei enthalten 373 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grieß Getreidebrei?

100 g Grieß Getreidebrei enthalten 11,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grieß Getreidebrei?

100 g Grieß Getreidebrei enthalten 71,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grieß Getreidebrei?

100 g Grieß Getreidebrei enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grieß Getreidebrei?

100 g Grieß Getreidebrei enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grieß Getreidebrei?

100 g Grieß Getreidebrei enthalten 10,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grieß Getreidebrei?

Die Hauptzutaten von Grieß Getreidebrei sind: Thiamin, Vollkornweizenmehl, Weizengrieß.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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