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Beerenmüsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750 g EAN 4104420180369 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 365pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 61 gpro 100 g
Fett: 6,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Beerenmüsli 365 Kalorien, 11 g Eiweiß und 6,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1527 kJ / 365 kcal
Fett	6,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	61 g
davon Zucker	18 g
Ballaststoffe	9,4 g
Eiweiß	11 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

365 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate61 g

Zucker18 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,4 g

Fett6,5 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Seitenbacher Bauland Müsli Eiweiß 12 g · 343 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelstücke, Beerenmischung, Buchweizen, Erdbeere, Gerstenflakes, Himbeeren, Rosine, Rote Johannisbeere, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beerenmüsli?

100 g Beerenmüsli enthalten 365 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Beerenmüsli?

100 g Beerenmüsli enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Beerenmüsli?

100 g Beerenmüsli enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Beerenmüsli?

100 g Beerenmüsli enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Beerenmüsli?

100 g Beerenmüsli enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Beerenmüsli?

100 g Beerenmüsli enthalten 9,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Beerenmüsli?

Die Hauptzutaten von Beerenmüsli sind: Apfelstücke, Beerenmischung, Buchweizen, Erdbeere, Gerstenflakes.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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