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Ziegenjoghurt Mango — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4104420133969 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 107pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 4,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ziegenjoghurt Mango 107 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 4,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	448 kJ / 107 kcal
Fett	4,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g
Kohlenhydrate	13 g
davon Zucker	12 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	3,8 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker6 g

Ballaststoffe0 g

Fett4,4 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani Protein Joghurt Peach-Orange Eiweiß 10 g · 71 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−2,6 g Ges. Fettsäuren−39,8 mg Natrium
Joghurt himbeer Granatapfel Eiweiß 10 g · 60 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−2,6 g Ges. Fettsäuren−47 Kalorien
Ehrmann Hihg protein yoghurt Eiweiß 10 g · 62 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−45 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

E440a, Joghurt Aus Ziegenmilch, Mango, Pektine, Rübenzucker, Stärke, Verdickungsmittel, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ziegenjoghurt Mango?

100 g Ziegenjoghurt Mango enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ziegenjoghurt Mango?

100 g Ziegenjoghurt Mango enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ziegenjoghurt Mango?

100 g Ziegenjoghurt Mango enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ziegenjoghurt Mango?

100 g Ziegenjoghurt Mango enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ziegenjoghurt Mango?

100 g Ziegenjoghurt Mango enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ziegenjoghurt Mango?

100 g Ziegenjoghurt Mango enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ziegenjoghurt Mango?

Die Hauptzutaten von Ziegenjoghurt Mango sind: E440a, Joghurt Aus Ziegenmilch, Mango, Pektine, Rübenzucker.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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