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Räucher Tofu haltbar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4104420094864 Räuchertofu Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
160pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
9,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 160 Kalorien. Pro 100 g: 160 Kalorien, 18 g Eiweiß, 9,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 669 kJ / 160 kcal 669 kJ / 160 kcal (8%)
Fett 9,1 g 9,1 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 0,6 g 0,6 g (0%)
davon Zucker 0,6 g 0,6 g (1%)
Ballaststoffe 1,8 g 1,8 g
Eiweiß 18 g 18 g (36%)
Salz 0,34 g 0,34 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

160 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett9,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium134 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Räucher Tofu haltbar kaufen

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Zutaten

Buchenholzrauch, Calciumsulfat, Gewürz, Karotten, Koagulationsmittel, Lauch, Maismehl, Sojabohne, Sojasauce Tamari, Speisesalz, Wasser

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Räucher Tofu haltbar?

100 g Räucher Tofu haltbar enthalten 160 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Räucher Tofu haltbar?

100 g Räucher Tofu haltbar enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Räucher Tofu haltbar?

100 g Räucher Tofu haltbar enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Räucher Tofu haltbar?

100 g Räucher Tofu haltbar enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Räucher Tofu haltbar?

100 g Räucher Tofu haltbar enthalten 134,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Räucher Tofu haltbar?

100 g Räucher Tofu haltbar enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Räucher Tofu haltbar?

Die Hauptzutaten von Räucher Tofu haltbar sind: Buchenholzrauch, Calciumsulfat, Gewürz, Karotten, Koagulationsmittel.

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