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Mango Vanille Joghurt mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4104420076747 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 93,2pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,6 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mango Vanille Joghurt mild 93,2 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	390 kJ / 93 kcal
Fett	3 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g
Kohlenhydrate	12,6 g
davon Zucker	12,6 g
Ballaststoffe	0,3 g
Eiweiß	3,8 g
Salz	0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

93,2 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate12,6 g

Zucker12,6 g

Zugesetzter Zucker4,0 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Cholesterin10,4 mg

Natrium52 mg

Calcium104 mg

Kalium155 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A8,8 mcg

Vitamin C2,7 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani Protein Joghurt Peach-Orange Eiweiß 10 g · 71 kcal pro 100 g

−8,6 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−51,8 mg Natrium
Mein Q Eiweiß 12,4 g · 67 kcal pro 100 g

−9,8 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−26,2 Kalorien
Danone Danone Light & Free Joghurt Erdbeer 2 x (2 x 115g) = 460g Eiweiß 4,4 g · 50 kcal pro 100 g

−6,4 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bourbonvanilleschotenextrakt, E440a, Joghurt mild mit Magermilchpulverzusatz, Johannisbrotkernmehl, Mango, Rohrohrzucker, Stärke, Verdickungsmittel, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango Vanille Joghurt mild?

100 g Mango Vanille Joghurt mild enthalten 93 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mango Vanille Joghurt mild?

100 g Mango Vanille Joghurt mild enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mango Vanille Joghurt mild?

100 g Mango Vanille Joghurt mild enthalten 12,6 g Kohlenhydrate. Davon 12,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mango Vanille Joghurt mild?

100 g Mango Vanille Joghurt mild enthalten 12,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mango Vanille Joghurt mild?

100 g Mango Vanille Joghurt mild enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mango Vanille Joghurt mild?

100 g Mango Vanille Joghurt mild enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mango Vanille Joghurt mild?

Die Hauptzutaten von Mango Vanille Joghurt mild sind: Bourbonvanilleschotenextrakt, E440a, Joghurt mild mit Magermilchpulverzusatz, Johannisbrotkernmehl, Mango.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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