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Eiweißbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4100550270017 Vollkornbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
249pro 100 g
Eiweiß
21,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,2 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Eiweißbrot 249 Kalorien, 21,5 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1042 kJ / 249 kcal
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 7,2 g
davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 13,2 g
Eiweiß 21,5 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

249 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,5 g
Kohlenhydrate7,2 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe13,2 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelessig, Eiweißmischung, Erbse, Goldleinsaat, Hefe, Kornmehl, Leinsamen, Molkenpulver, Roggen, Sesam, Sojamehl, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Wasser, Weizenkleie

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 249 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 21,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 7,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 13,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Eiweißbrot?

Die Hauptzutaten von Eiweißbrot sind: Apfelessig, Eiweißmischung, Erbse, Goldleinsaat, Hefe.

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