Haselmark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 482pro 100 g
- Eiweiß
- 8,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 39,6 gpro 100 g
- Fett
- 31,0 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (40 g): 193 Kalorien. Pro 100 g: 482 Kalorien, 8,4 g Eiweiß, 31,0 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 40 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2018 kJ / 482 kcal | 807 kJ / 193 kcal (10%) |
| Fett | 31,0 g | 12,4 g (18%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,6 g | 3,0 g (15%) |
| Kohlenhydrate | 39,6 g | 15,8 g (6%) |
| davon Zucker | 30,2 g | 12,1 g (13%) |
| Ballaststoffe | 7,4 g | 3,0 g |
| Eiweiß | 8,4 g | 3,4 g (7%) |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Bitterschokolade, Bourbon-Vanilleschote, Emulgator, Fruktose Sirup, Haselnuss, Honig, Kaffeepulver Entcoffeiniert, Kakaobutter, Kakaomasse, Natürliches Vanillearoma, Sojalecithine, Stark Entölter Kakao, Weizenflocken, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Milk, Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Haselmark?
100 g Haselmark enthalten 482 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Haselmark?
100 g Haselmark enthalten 8,377 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Haselmark?
100 g Haselmark enthalten 39,571 g Kohlenhydrate. Davon 30,168 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Haselmark?
100 g Haselmark enthalten 30,168 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Haselmark?
100 g Haselmark enthalten 5,459 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Haselmark?
100 g Haselmark enthalten 7,437 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Haselmark?
Die Hauptzutaten von Haselmark sind: Bitterschokolade, Bourbon-Vanilleschote, Emulgator, Fruktose Sirup, Haselnuss.
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