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Grießklößchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4075600120188 Griesklösschen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
215pro 100 g
Eiweiß
6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Grießklößchen 215 Kalorien, 6,3 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 900 kJ / 215 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,5 g
Kohlenhydrate 15 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 1,7 g
Eiweiß 6,3 g
Salz 0,87 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

215 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren6,5 g
Cholesterin122 mg
Natrium348 mg
Calcium30,4 mg
Kalium75,1 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A56,4 mcg
Vitamin C0,0 mg
Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Palmfett, Rahm, Rapsöl, Speisesalz, Vollei, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grießklößchen?

100 g Grießklößchen enthalten 215 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grießklößchen?

100 g Grießklößchen enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grießklößchen?

100 g Grießklößchen enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grießklößchen?

100 g Grießklößchen enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grießklößchen?

100 g Grießklößchen enthalten 348,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grießklößchen?

100 g Grießklößchen enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grießklößchen?

Die Hauptzutaten von Grießklößchen sind: Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Palmfett, Rahm, Rapsöl.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
8 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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