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Vital & pur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4071800053462 Getreide und Kartoffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 671pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 22 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (42 g): 282 Kalorien. Pro 100 g: 671 Kalorien, 12 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Haferpflanzenfaser

Nährwerte

Portionsgröße: 42 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2809 kJ / 671 kcal	1180 kJ / 282 kcal (14%)
Fett	15 g	6,3 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g	0,9 g (4%)
Kohlenhydrate	22 g	9,2 g (4%)
davon Zucker	1,8 g	0,8 g (1%)
Ballaststoffe	5,3 g	2,2 g
Eiweiß	12 g	5,0 g (10%)
Salz	1,20 g	0,50 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

671 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate22 g

Zucker1,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,3 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium480 mg

Calcium37,8 mg

Kalium173 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,8 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelessig, Erbse, Gerstenmalz, Haferfasern, Haferflocken, Kürbis, Kürbiskern, Leinsamen, Malzextrakt, Psyllium, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Wasser

Allergene

Enthält: Gluten, Haferpflanzenfaser

Kann enthalten: Eggs, Milk, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vital & pur?

100 g Vital & pur enthalten 671 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vital & pur?

100 g Vital & pur enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vital & pur?

100 g Vital & pur enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vital & pur?

100 g Vital & pur enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vital & pur?

100 g Vital & pur enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vital & pur?

100 g Vital & pur enthalten 5,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vital & pur?

Die Hauptzutaten von Vital & pur sind: Apfelessig, Erbse, Gerstenmalz, Haferfasern, Haferflocken.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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