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Protein Sandwich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

375 g EAN 4071800052724 Backwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
231pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

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Pro Portion (37,5 g): 87 Kalorien. Pro 100 g: 231 Kalorien, 20 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 37,5 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 967 kJ / 231 kcal 362 kJ / 87 kcal (4%)
Fett 2,5 g 0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 30 g 11,2 g (4%)
davon Zucker 3,2 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 4,1 g 1,5 g
Eiweiß 20 g 7,5 g (15%)
Salz 1,20 g 0,45 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate30 g
Zucker3,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,1 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ackerbonenmehl, Erbsenprotein, Hefe, Kürbis, Kürbiskernmehl, Natriumacetate, Rapsöl, Speisesalz, Wasser, Weizenkeimmehl, Weizenmehl, Wezeneiweiß

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Sandwich?

100 g Protein Sandwich enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Sandwich?

100 g Protein Sandwich enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Sandwich?

100 g Protein Sandwich enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Sandwich?

100 g Protein Sandwich enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Sandwich?

100 g Protein Sandwich enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Sandwich?

100 g Protein Sandwich enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Protein Sandwich?

Die Hauptzutaten von Protein Sandwich sind: Ackerbonenmehl, Erbsenprotein, Hefe, Kürbis, Kürbiskernmehl.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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