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Rosenbrötchen Kernig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4068445000074 Aufback Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 270pro 100 g
Eiweiß: 8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 42 gpro 100 g
Fett: 6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rosenbrötchen Kernig 270 Kalorien, 8,9 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1130 kJ / 270 kcal
Fett	6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	42 g
davon Zucker	4,1 g
Ballaststoffe	5,5 g
Eiweiß	8,9 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

270 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,9 g

Kohlenhydrate42 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker1 g

Ballaststoffe5,5 g

Fett6 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium400 mg

Calcium31,2 mg

Kalium228 mg

Eisen1,9 mg

Vitamin A0,1 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Goldähren Toastbrötchen - Dinkel Eiweiß 11 g · 228 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−7 mg Natrium
Rewe Vollkorn Brötchen Eiweiß 9,4 g · 242 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−399 mg Natrium−28 Kalorien
dmBio Party Brötchen - Vollkorn Eiweiß 9,2 g · 242 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Emulgator, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalz, Guarkenmehl, Hefe, Invertzuckersirup, Kartoffelflocken, Leinsamen, Malzextrakt, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Natriumacetate, Palmfett, Rapsöl, Roggenmehl, Säureregulator, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenprotein

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rosenbrötchen Kernig?

100 g Rosenbrötchen Kernig enthalten 270 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rosenbrötchen Kernig?

100 g Rosenbrötchen Kernig enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rosenbrötchen Kernig?

100 g Rosenbrötchen Kernig enthalten 42,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rosenbrötchen Kernig?

100 g Rosenbrötchen Kernig enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rosenbrötchen Kernig?

100 g Rosenbrötchen Kernig enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rosenbrötchen Kernig?

100 g Rosenbrötchen Kernig enthalten 5,474 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rosenbrötchen Kernig?

Die Hauptzutaten von Rosenbrötchen Kernig sind: Dextrose, Emulgator, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalz, Guarkenmehl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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