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Sojacreme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200ml EAN 4066447893304 Soja Creme Cuisine Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
114pro 100 ml
Eiweiß
3,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
1,4 gpro 100 ml
Fett
10 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Sojacreme 114 Kalorien, 3,4 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 477 kJ / 114 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 1,4 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 1,1 g
Eiweiß 3,4 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

114 Kalorien in 100 ml
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate1,4 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium44 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Guarkernmehl, Johannisbrotgummi, Meersalz, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Wasser, Zrno Soje

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sojacreme?

100 g Sojacreme enthalten 114 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sojacreme?

100 g Sojacreme enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sojacreme?

100 g Sojacreme enthalten 1,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sojacreme?

100 g Sojacreme enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sojacreme?

100 g Sojacreme enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sojacreme?

100 g Sojacreme enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sojacreme?

Die Hauptzutaten von Sojacreme sind: Guarkernmehl, Johannisbrotgummi, Meersalz, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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