Mini Dinkel Spekulatius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4066447436587 Spekulatius Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 479pro 100 g
Eiweiß: 6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 69 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mini Dinkel Spekulatius 479 Kalorien, 6,3 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2004 kJ / 479 kcal
Fett	19 g
davon gesättigte Fettsäuren	9 g
Kohlenhydrate	69 g
davon Zucker	30 g
Ballaststoffe	3,2 g
Eiweiß	6,3 g
Salz	0,45 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

479 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,3 g

Kohlenhydrate69 g

Zucker30 g

Zugesetzter Zucker35 g

Ballaststoffe3,2 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren9 g

Cholesterin0 mg

Natrium180 mg

Calcium18,9 mg

Kalium188 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ahead Ahead low Sugar Gummies Eiweiß 6,3 g · 154 kcal pro 100 g

−28,5 g Zucker−8,9 g Ges. Fettsäuren−152 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Agavendicksaft, Anissamen, Dinkelmehl, Ingwer, Jamaikapfeffer, Koriander, Muskatnuss, Natriumhydrogencarbonat, Nelke, Palmfett, Peperoni, Rohrzucker, Salz Backtriebmittel, Zimt

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 479 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 30,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 30,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 180,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini Dinkel Spekulatius?

Die Hauptzutaten von Mini Dinkel Spekulatius sind: Agavendicksaft, Anissamen, Dinkelmehl, Ingwer, Jamaikapfeffer.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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