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Rajčatová omáčka s cuketou — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340g EAN 4066447424300 Tomatensaucen mit Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 68pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,8 gpro 100 g
Fett: 3,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (340 g): 231 Kalorien. Pro 100 g: 68 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 3,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 340 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	285 kJ / 68 kcal	967 kJ / 231 kcal (12%)
Fett	3,4 g	11,6 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	2,4 g (12%)
Kohlenhydrate	6,8 g	23,1 g (9%)
davon Zucker	4,5 g	15,3 g (17%)
Ballaststoffe	2,1 g	7,1 g
Eiweiß	1,5 g	5,1 g (10%)
Salz	0,87 g	2,96 g (49%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

68 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate6,8 g

Zucker4,5 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett3,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium348 mg

Calcium10,8 mg

Kalium244 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C14,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rajčatová omáčka s cuketou kaufen

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Zutaten

Basilikum, Chilli, Knoblauch, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Rohrzucker, Tomate, Zucchini, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rajčatová omáčka s cuketou?

100 g Rajčatová omáčka s cuketou enthalten 68 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rajčatová omáčka s cuketou?

100 g Rajčatová omáčka s cuketou enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rajčatová omáčka s cuketou?

100 g Rajčatová omáčka s cuketou enthalten 6,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rajčatová omáčka s cuketou?

100 g Rajčatová omáčka s cuketou enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rajčatová omáčka s cuketou?

100 g Rajčatová omáčka s cuketou enthalten 348,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rajčatová omáčka s cuketou?

100 g Rajčatová omáčka s cuketou enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rajčatová omáčka s cuketou?

Die Hauptzutaten von Rajčatová omáčka s cuketou sind: Basilikum, Chilli, Knoblauch, Meersalz, Natives Olivenöl Extra.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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