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Müsli riegel hafer nuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

35 g EAN 4066447084894 Nussmüsliriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 446pro 100 g
Eiweiß: 8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 54,3 gpro 100 g
Fett: 20,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 156 Kalorien. Pro 100 g: 446 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 20,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1865 kJ / 446 kcal	653 kJ / 156 kcal (8%)
Fett	20,3 g	7,1 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,3 g	2,9 g (15%)
Kohlenhydrate	54,3 g	19,0 g (7%)
davon Zucker	13,7 g	4,8 g (5%)
Ballaststoffe	6 g	2,1 g
Eiweiß	8,6 g	3,0 g (6%)
Salz	0,31 g	0,11 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

446 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,6 g

Kohlenhydrate54,3 g

Zucker13,7 g

Zugesetzter Zucker36,4 g

Ballaststoffe6 g

Fett20,3 g

Gesättigte Fettsäuren8,3 g

Natrium123 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Müsli riegel hafer nuss kaufen

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Zutaten

Blütenhonig, Cashewkerne, Emulgator, Haselnussmus, Kokosnussöl, Lecithine, Mandel, Meersalz, Reiscrispies, Reismehl, Vollkorn-Haferflocken, Weizensirup

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Müsli riegel hafer nuss?

100 g Müsli riegel hafer nuss enthalten 446 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Müsli riegel hafer nuss?

100 g Müsli riegel hafer nuss enthalten 8,571 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Müsli riegel hafer nuss?

100 g Müsli riegel hafer nuss enthalten 54,286 g Kohlenhydrate. Davon 13,714 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Müsli riegel hafer nuss?

100 g Müsli riegel hafer nuss enthalten 13,714 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Müsli riegel hafer nuss?

100 g Müsli riegel hafer nuss enthalten 122,857 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Müsli riegel hafer nuss?

100 g Müsli riegel hafer nuss enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Müsli riegel hafer nuss?

Die Hauptzutaten von Müsli riegel hafer nuss sind: Blütenhonig, Cashewkerne, Emulgator, Haselnussmus, Kokosnussöl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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