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Geflügel Frikadellen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4063367276347 Fleischbällchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 289pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,5 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Geflügel Frikadellen 289 Kalorien, 15 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1209 kJ / 289 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g
Kohlenhydrate	7,5 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	15 g
Salz	1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

289 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate7,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Natrium640 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gestland Puten Schnitzel Eiweiß 24 g · 110 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−3,9 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium
tegut Straußensteak Eiweiß 27 g · 142 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−3,1 g Ges. Fettsäuren−640 mg Natrium
Fräulein Heidemarie Hähnchen Innefilet Eiweiß 22 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−4 g Ges. Fettsäuren−588 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Geflügel Frikadellen?

100 g Geflügel Frikadellen enthalten 289 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Geflügel Frikadellen?

100 g Geflügel Frikadellen enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Geflügel Frikadellen?

100 g Geflügel Frikadellen enthalten 7,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Geflügel Frikadellen?

100 g Geflügel Frikadellen enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Geflügel Frikadellen?

100 g Geflügel Frikadellen enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Geflügel Frikadellen?

100 g Geflügel Frikadellen enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Geflügel Frikadellen?

Die Hauptzutaten von Geflügel Frikadellen sind: 1 Minute, 10 Minuten, 6 Minuten, 6 Stück, 600 W.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

31 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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