Biscott

Oaties — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 EAN 4061461886714 Glutenfreie Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
488pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
41 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Oaties 488 Kalorien, 11 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2042 kJ / 488 kcal
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 41 g
davon Zucker 18 g
Ballaststoffe 5,8 g
Eiweiß 11 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

488 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate41 g
Zucker18 g
Zugesetzter Zucker14,2 g
Ballaststoffe5,8 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren15 g
Cholesterin0 mg
Natrium32 mg
Calcium46,2 mg
Kalium421 mg
Eisen4,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D8783125 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bourbon Vanille gemahlen, Cashewkerne, Glutenfreie Haferflocken, Kakaobohne, Kakaobutter, Kakaopulver, Kokosblütensirup, Kokosnussöl, Speisesalz, Walnuss

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oaties?

100 g Oaties enthalten 488 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oaties?

100 g Oaties enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oaties?

100 g Oaties enthalten 41,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oaties?

100 g Oaties enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oaties?

100 g Oaties enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Oaties?

100 g Oaties enthalten 5,835 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Oaties?

Die Hauptzutaten von Oaties sind: Bourbon Vanille gemahlen, Cashewkerne, Glutenfreie Haferflocken, Kakaobohne, Kakaobutter.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
10 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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Fettarten

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