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Erdnuss Protein Riegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061461683818 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 500pro 100 g
Eiweiß: 21,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 28,3 gpro 100 g
Fett: 34,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (46 g): 230 Kalorien. Pro 100 g: 500 Kalorien, 21,1 g Eiweiß, 34,8 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 46 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2093 kJ / 500 kcal	963 kJ / 230 kcal (12%)
Fett	34,8 g	16,0 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,2 g	3,3 g (17%)
Kohlenhydrate	28,3 g	13,0 g (5%)
davon Zucker	3,5 g	1,6 g (2%)
Ballaststoffe	8,5 g	3,9 g
Eiweiß	21,1 g	9,7 g (19%)
Salz	0,17 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

500 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,1 g

Kohlenhydrate28,3 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,5 g

Fett34,8 g

Gesättigte Fettsäuren7,2 g

Natrium67,4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

More Clear Protein Eiweiß 80 g · 174 kcal pro 100 g

−326 Kalorien+58,9 g Eiweiß
ESN EAA Blackberry Flavor Eiweiß 71,4 g · 286 kcal pro 100 g

−215 Kalorien+50,3 g Eiweiß
Creativety Creativety High Protein Chunks Eiweiß 31,7 g · 178 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−322 Kalorien+10,6 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdnüssen, Gluten, Kakad Oligofruktosesirup, Kakaobutter Tapiokastarke, Kakaopulver, Kánn Andere Schalenfrüchte, Lecithine, Maltit, Mandeln, Natürliches Aroma, Naturliches Vanillearoma Emulgator, Sojaproteinisolat, Zutatenliste Erdhusse

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 500 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 21,087 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 28,261 g Kohlenhydrate. Davon 3,478 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 3,478 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 67,391 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 8,478 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnuss Protein Riegel?

Die Hauptzutaten von Erdnuss Protein Riegel sind: Erdnüssen, Gluten, Kakad Oligofruktosesirup, Kakaobutter Tapiokastarke, Kakaopulver.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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