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Sashimi-Lachs - Natur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80 g EAN 4061461647797 Lachsfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
157pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
7,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sashimi-Lachs - Natur 157 Kalorien, 22 g Eiweiß und 7,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 657 kJ / 157 kcal
Fett 7,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 22 g
Salz 2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

157 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0,2 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett7,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Cholesterin51,5 mg
Natrium880 mg
Calcium6,0 mg
Kalium344 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A4,1 mcg
Vitamin C1,7 mg
Vitamin D3,5 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Sashimi-Lachs - Natur kaufen

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Zutaten

Buchenholzrauch, Lachs, Natriumlactat, Säureregulator, Speisesalz, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sashimi-Lachs - Natur?

100 g Sashimi-Lachs - Natur enthalten 157 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sashimi-Lachs - Natur?

100 g Sashimi-Lachs - Natur enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sashimi-Lachs - Natur?

100 g Sashimi-Lachs - Natur enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sashimi-Lachs - Natur?

100 g Sashimi-Lachs - Natur enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sashimi-Lachs - Natur?

100 g Sashimi-Lachs - Natur enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sashimi-Lachs - Natur?

100 g Sashimi-Lachs - Natur enthalten 0,125 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sashimi-Lachs - Natur?

Die Hauptzutaten von Sashimi-Lachs - Natur sind: Buchenholzrauch, Lachs, Natriumlactat, Säureregulator, Speisesalz.

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