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Bio Knusper-Müsli Beere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4061458181273 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
433pro 100 g
Eiweiß
9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 433 Kalorien. Pro 100 g: 433 Kalorien, 9,7 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1812 kJ / 433 kcal 1812 kJ / 433 kcal (22%)
Fett 14 g 14 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 4 g 4 g (20%)
Kohlenhydrate 62 g 62 g (24%)
davon Zucker 17 g 17 g (19%)
Ballaststoffe 10 g 10 g
Eiweiß 9,7 g 9,7 g (19%)
Salz 0,40 g 0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

433 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker17 g
Zugesetzter Zucker10 g
Ballaststoffe10 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren4 g
Cholesterin0 mg
Natrium160 mg
Calcium41,8 mg
Kalium219 mg
Eisen2,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio Knusper-Müsli Beere kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brombeeren, Erdbeere, Hafer-Vollkornmehl, Himbeeren, Honig, Kokosnuss, Meersalz, Rapsöl, Reissirup, Rohrzucker, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Gerstenflocken, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Knusper-Müsli Beere?

100 g Bio Knusper-Müsli Beere enthalten 433 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Knusper-Müsli Beere?

100 g Bio Knusper-Müsli Beere enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Knusper-Müsli Beere?

100 g Bio Knusper-Müsli Beere enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Knusper-Müsli Beere?

100 g Bio Knusper-Müsli Beere enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Knusper-Müsli Beere?

100 g Bio Knusper-Müsli Beere enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Knusper-Müsli Beere?

100 g Bio Knusper-Müsli Beere enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Knusper-Müsli Beere?

Die Hauptzutaten von Bio Knusper-Müsli Beere sind: Brombeeren, Erdbeere, Hafer-Vollkornmehl, Himbeeren, Honig.

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