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Stremellachs - Dill — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4061458167079 Lachs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 240pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Stremellachs - Dill 240 Kalorien, 22 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1004 kJ / 240 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0,1 g
Eiweiß	22 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

240 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Cholesterin52,7 mg

Natrium600 mg

Calcium6,9 mg

Kalium355 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A4,2 mcg

Vitamin C2,1 mg

Vitamin D3,6 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Deutsche See Wildlachsfilet Eiweiß 22,4 g · 103 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium
Migros lachsrückfilet Eiweiß 23 g · 170 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−597 mg Natrium
K-Classic Pazifik Wildlachs-Filet Eiweiß 25 g · 134 kcal pro 100 g

−1,2 g Ges. Fettsäuren−536 mg Natrium−106 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Buchenholzrauch, Dill, Lachs, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stremellachs - Dill?

100 g Stremellachs - Dill enthalten 240 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Stremellachs - Dill?

100 g Stremellachs - Dill enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Stremellachs - Dill?

100 g Stremellachs - Dill enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Stremellachs - Dill?

100 g Stremellachs - Dill enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Stremellachs - Dill?

100 g Stremellachs - Dill enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Stremellachs - Dill?

100 g Stremellachs - Dill enthalten 0,145 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Stremellachs - Dill?

Die Hauptzutaten von Stremellachs - Dill sind: Buchenholzrauch, Dill, Lachs, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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