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Gouda Jung am Stück — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450 g EAN 4061458116220 Holländischer Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
371pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21 gpro 100 g
Fett
31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gouda Jung am Stück 371 Kalorien, 23 g Eiweiß und 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1552 kJ / 371 kcal
Fett 31 g
davon gesättigte Fettsäuren 21 g
Kohlenhydrate 21 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 23 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

371 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate21 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett31 g
Gesättigte Fettsäuren21 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium520 mg
Calcium120 mg
Kalium153 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Konservierungsstoff, Kuhmilch, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milchfermenten, Natamycin, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gouda Jung am Stück?

100 g Gouda Jung am Stück enthalten 371 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gouda Jung am Stück?

100 g Gouda Jung am Stück enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda Jung am Stück?

100 g Gouda Jung am Stück enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gouda Jung am Stück?

100 g Gouda Jung am Stück enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda Jung am Stück?

100 g Gouda Jung am Stück enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gouda Jung am Stück?

100 g Gouda Jung am Stück enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gouda Jung am Stück?

Die Hauptzutaten von Gouda Jung am Stück sind: Konservierungsstoff, Kuhmilch, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milchfermenten, Natamycin.

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