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Galletas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 20192815 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 420pro 100 g
Eiweiß: 7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 70,6 gpro 100 g
Fett: 10,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Galletas 420 Kalorien, 7,2 g Eiweiß und 10,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1757 kJ / 420 kcal
Fett	10,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	70,6 g
davon Zucker	15,8 g
Ballaststoffe	6,5 g
Eiweiß	7,2 g
Salz	1,42 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

420 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,2 g

Kohlenhydrate70,6 g

Zucker15,8 g

Zugesetzter Zucker1,4 g

Ballaststoffe6,5 g

Fett10,6 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Cholesterin73,0 mg

Natrium568 mg

Calcium9,6 mg

Kalium354 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A4,3 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0,5 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Färbendes Lebensmittel, Gewürze, Glukosesirup, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Rote Bete, Schweinefleisch, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galletas?

100 g Galletas enthalten 420 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Galletas?

100 g Galletas enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Galletas?

100 g Galletas enthalten 70,6 g Kohlenhydrate. Davon 15,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Galletas?

100 g Galletas enthalten 15,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Galletas?

100 g Galletas enthalten 568,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Galletas?

100 g Galletas enthalten 6,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Galletas?

Die Hauptzutaten von Galletas sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Färbendes Lebensmittel, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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