Müsli

Knusper-Müsli mit Beeren — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4061458007030 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
430pro 100 g
Eiweiß
9,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
60,7 gpro 100 g
Fett
14,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knusper-Müsli mit Beeren 430 Kalorien, 9,6 g Eiweiß und 14,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1799 kJ / 430 kcal
Fett 14,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g
Kohlenhydrate 60,7 g
davon Zucker 17,9 g
Ballaststoffe 6,3 g
Eiweiß 9,6 g
Salz 0,22 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

430 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate60,7 g
Zucker17,9 g
Zugesetzter Zucker9,0 g
Ballaststoffe6,3 g
Fett14,5 g
Gesättigte Fettsäuren6,9 g
Cholesterin0 mg
Natrium88 mg
Calcium47,7 mg
Kalium229 mg
Eisen2,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Knusper-Müsli mit Beeren kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brombeeren, Gefriergetrocknete Früchte Erdbeerstücke, Hafer-Vollkornmehl, Himbeerstücke, Honig, Kokosnuss, Meersalz, Palmöl, Rohrzucker, Vollkorn-Gerstenflocken, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken

Allergene

Kann enthalten: En en peanuts de schalenfruchte milch sojaerzeugnisse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper-Müsli mit Beeren?

100 g Knusper-Müsli mit Beeren enthalten 430 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper-Müsli mit Beeren?

100 g Knusper-Müsli mit Beeren enthalten 9,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper-Müsli mit Beeren?

100 g Knusper-Müsli mit Beeren enthalten 60,7 g Kohlenhydrate. Davon 17,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper-Müsli mit Beeren?

100 g Knusper-Müsli mit Beeren enthalten 17,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper-Müsli mit Beeren?

100 g Knusper-Müsli mit Beeren enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper-Müsli mit Beeren?

100 g Knusper-Müsli mit Beeren enthalten 6,32 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper-Müsli mit Beeren?

Die Hauptzutaten von Knusper-Müsli mit Beeren sind: Brombeeren, Gefriergetrocknete Früchte Erdbeerstücke, Hafer-Vollkornmehl, Himbeerstücke, Honig.

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