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Bio-Knusper-Müsli Erdbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4061458006804 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 432pro 100 g
Eiweiß: 9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63 gpro 100 g
Fett: 14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 432 Kalorien. Pro 100 g: 432 Kalorien, 9,5 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1807 kJ / 432 kcal	1807 kJ / 432 kcal (22%)
Fett	14 g	14 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren	4 g	4 g (20%)
Kohlenhydrate	63 g	63 g (24%)
davon Zucker	19 g	19 g (21%)
Ballaststoffe	8 g	8 g
Eiweiß	9,5 g	9,5 g (19%)
Salz	0,26 g	0,26 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

432 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,5 g

Kohlenhydrate63 g

Zucker19 g

Zugesetzter Zucker10,8 g

Ballaststoffe8 g

Fett14 g

Gesättigte Fettsäuren4 g

Cholesterin0 mg

Natrium104 mg

Calcium42,4 mg

Kalium220 mg

Eisen2,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rapunzel Alpen Amaranth Müsli Beeren Eiweiß 12 g · 338 kcal pro 100 g

−12,8 g Zucker−2,8 g Ges. Fettsäuren−92 mg Natrium
Mymuesli2go Mymüsli To Go, Kickstartmuesli Women Eiweiß 11 g · 344 kcal pro 100 g

−6 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−104 mg Natrium
my Müsli My Müsli - Supergrain Eiweiß 10,5 g · 330 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−3,1 g Ges. Fettsäuren−84 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdbeere, Glukosesirup, Hafer-Vollkornmehl, Honig, Kokosnuss, Meersalz, Rapsöl, Rohrzucker, Vollkorn-Gerstenflocken, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Knusper-Müsli Erdbeere?

100 g Bio-Knusper-Müsli Erdbeere enthalten 432 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Knusper-Müsli Erdbeere?

100 g Bio-Knusper-Müsli Erdbeere enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Knusper-Müsli Erdbeere?

100 g Bio-Knusper-Müsli Erdbeere enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Knusper-Müsli Erdbeere?

100 g Bio-Knusper-Müsli Erdbeere enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Knusper-Müsli Erdbeere?

100 g Bio-Knusper-Müsli Erdbeere enthalten 104,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Knusper-Müsli Erdbeere?

100 g Bio-Knusper-Müsli Erdbeere enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Knusper-Müsli Erdbeere?

Die Hauptzutaten von Bio-Knusper-Müsli Erdbeere sind: Erdbeere, Glukosesirup, Hafer-Vollkornmehl, Honig, Kokosnuss.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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