Alternativen zu Kerne-Mix

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Rapunzel Leinsamen geschrotet −35 Kalorien−3 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    538Kalorien 21Eiweiß 43Fett 5,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Kaufland Paranuss Kerne +127 Kalorien−8 g Eiweiß+10,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    700Kalorien 16Eiweiß 68Fett 18Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    DmBio Roggen Sauerteig Extrakt −243 Kalorien−13 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    330Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Mestemacher Vollkornbrot −374 Kalorien−18,9 g Eiweiß−6,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    199Kalorien 5,1Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Alnatura Dinkel Knäcke Saaten −151 Kalorien−9 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    422Kalorien 15Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    DmBio Hanfsamen −112 Kalorien−3 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    461Kalorien 21Eiweiß 32Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Bio DM Hanfsamen ungeschält −110 Kalorien−3 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    463Kalorien 21Eiweiß 32Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Farmer naturals Kernige Vielfalt −32 Kalorien+5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    541Kalorien 29Eiweiß 37Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Alesto Mieszanka nasion −32 Kalorien+5,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    541Kalorien 29,1Eiweiß 37Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Trader Joe's Pacankerne +219 Kalorien−13 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    792Kalorien 11Eiweiß 72Fett 5,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Clarkys Pekanusskerne naturbelassen +156 Kalorien−13 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    729Kalorien 11Eiweiß 72Fett 5,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Trader Joe's Salat-Plus - Mischung aus Sonnenblumen-, Kürbis- & Pinienkerne −35 Kalorien+5,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    538Kalorien 29,1Eiweiß 37Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    REWE Bio Fusilli aus Kichererbsen −209 Kalorien−2 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    364Kalorien 22Eiweiß 6,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Alesto Hanfsamen −157 Kalorien−3 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    416Kalorien 21Eiweiß 28Fett 3,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Alesto mettenden +68 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    641Kalorien 21,7Eiweiß 55,4Fett 6,1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Happy Harvest Salatkerne +57 Kalorien+2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    630Kalorien 26Eiweiß 55Fett 7,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    KoRo Bio Sonnenblumenkernmus +115 Kalorien−5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    688Kalorien 19Eiweiß 60Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Bioladen Paranuss Kerne +134 Kalorien−7 g Eiweiß+9,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    707Kalorien 17Eiweiß 68Fett 17Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Clarkys Walnusskerne +140 Kalorien−7 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    713Kalorien 17Eiweiß 68Fett 6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Seeberger Crunchy Fava-Snack salted −79,7 Kalorien+1 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    493Kalorien 25Eiweiß 27Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Bonduelle Kidney Bohnen −479 Kalorien−16,4 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    94Kalorien 7,6Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Bonduelle Kidneybohnen −462 Kalorien−16,4 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    111Kalorien 7,6Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    ener Bio Knabberkerne −57 Kalorien+14 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    516Kalorien 38Eiweiß 34Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    KiMs peanuts risted +34 Kalorien+3 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    607Kalorien 27Eiweiß 50Fett 9,9Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen

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