Pepsi

7UP — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 4060800175687 Lemonade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 29pro 100 ml
Eiweiß: 0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 7 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 72 Kalorien. Pro 100 ml: 29 Kalorien, 0 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	121 kJ / 29 kcal	303 kJ / 73 kcal (4%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	7 g	17,5 g (7%)
davon Zucker	7 g	17,5 g (19%)
Eiweiß	0 g	0 g (0%)
Salz	0,03 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

29 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate7 g

Zucker7 g

Zugesetzter Zucker3,5 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Äpfelsäure, Citronensäure, Kohlendioxid, Limettenaroma, Natriumcitrate, Natürliches Zitronen, Säuerungsmittel, Säureregulator, Steviolglycoside, Süßungsmittel, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 7UP?

100 g 7UP enthalten 29 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 7UP?

100 g 7UP enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 7UP?

100 g 7UP enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 7UP?

100 g 7UP enthalten 7,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 7UP?

100 g 7UP enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von 7UP?

Die Hauptzutaten von 7UP sind: Äpfelsäure, Citronensäure, Kohlendioxid, Limettenaroma, Natriumcitrate.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

12 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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