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Bio Pfännchen Frikadelle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

320 ge EAN 4059699015136 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 217pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 174 Kalorien. Pro 100 g: 217 Kalorien, 12 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	908 kJ / 217 kcal	726 kJ / 174 kcal (9%)
Fett	17 g	13,6 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	4 g	3,2 g (1%)
davon Zucker	0,6 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	12 g	9,6 g (19%)
Salz	1,60 g	1,28 g (21%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

217 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate4 g

Zucker0,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett17 g

Natrium640 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

denner Viande séchée de boeuf Eiweiß 38 g · 210 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−640 mg Natrium−7 Kalorien
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−608 mg Natrium−115 Kalorien
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−608 mg Natrium−115 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

30 Minuten, Ab Und Zu Wenden, Arauf Ist Prüften Lieferanten, Bei Kleiner Bis Mittlerer Hitze, Fein Zerkleinertem Schweine, Gebraten, Gewürze, Hefe, Itungsempfehlung, Kaliumiodat, Majoran, Mit Deckel, Mit Etwas Fett, Ontrolliert Ökologischer Landwirtschaft, Paniermehl, Rapsöl, Rindfleisch, Rohrohrzucker, S Speisesalz, Schweinefleisch, Speisesalz, Vahrung Siehe Aufdruck, Verfeinent Wiebeln, Vollei, Weizen, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Pfännchen Frikadelle?

100 g Bio Pfännchen Frikadelle enthalten 217 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Pfännchen Frikadelle?

100 g Bio Pfännchen Frikadelle enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Pfännchen Frikadelle?

100 g Bio Pfännchen Frikadelle enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Pfännchen Frikadelle?

100 g Bio Pfännchen Frikadelle enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Pfännchen Frikadelle?

100 g Bio Pfännchen Frikadelle enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Pfännchen Frikadelle?

100 g Bio Pfännchen Frikadelle enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Pfännchen Frikadelle?

Die Hauptzutaten von Bio Pfännchen Frikadelle sind: 30 Minuten, Ab Und Zu Wenden, Arauf Ist Prüften Lieferanten, Bei Kleiner Bis Mittlerer Hitze, Fein Zerkleinertem Schweine.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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