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Joghurt Reiswaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4058172814129 gepuffte Reiswaffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
504pro 100 g
Eiweiß
8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
58 gpro 100 g
Fett
26 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Joghurt Reiswaffeln 504 Kalorien, 8,9 g Eiweiß und 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2109 kJ / 504 kcal
Fett 26 g
davon gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 58 g
davon Zucker 27 g
Ballaststoffe 1,4 g
Eiweiß 8,9 g
Salz 0,21 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

504 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate58 g
Zucker27 g
Zugesetzter Zucker5 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett26 g
Gesättigte Fettsäuren15 g
Natrium84 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Joghurtüberzug, Kakagbutter, Meersalz, Reiswaffeln, Reiswaffeln Mit Joghurtüberzug, Rohrohrzucker, Sesamsamen, Vollkornreis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Reiswaffeln?

100 g Joghurt Reiswaffeln enthalten 504 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt Reiswaffeln?

100 g Joghurt Reiswaffeln enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt Reiswaffeln?

100 g Joghurt Reiswaffeln enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt Reiswaffeln?

100 g Joghurt Reiswaffeln enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt Reiswaffeln?

100 g Joghurt Reiswaffeln enthalten 84,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt Reiswaffeln?

100 g Joghurt Reiswaffeln enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt Reiswaffeln?

Die Hauptzutaten von Joghurt Reiswaffeln sind: Joghurtüberzug, Kakagbutter, Meersalz, Reiswaffeln, Reiswaffeln Mit Joghurtüberzug.

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