Alternativen zu Fischstäbchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    iglo Filegro Mehrkorn Panade +53,5 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    196Kalorien 13Eiweiß 7,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    iglo Filegro Ofen-Backfisch +104 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Filegro Filegro Ofen-Backfisch 4 Stück +106 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    248Kalorien 10,8Eiweiß 14,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    iglo Filegro Sauerteig Panade +44,5 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    187Kalorien 12Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Pelican Filets Gourmet Provencale +32,5 Kalorien+2,1 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    iglo Fisch (Filegro Bier-Backteig) +95,5 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    iglo Fischfilet Dorsch +37,5 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    180Kalorien 13Eiweiß 7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Omega Fischstäbchen +47,5 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    190Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    tip Fischstäbchen +43,7 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    186Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Tip Fischstäbchen +43,5 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    186Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Pelican Fischstäbchen +61,5 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    204Kalorien 14Eiweiß 8,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    ja! Fischstäbchen +38,5 Kalorien−1 g Zucker
    181Kalorien 11,9Eiweiß 7,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Käpt'n Iglu Fischstäbchen glutenfrei +55,5 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    198Kalorien 13Eiweiß 9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Migros Fischstäbchen paniert +71,5 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    214Kalorien 14Eiweiß 8,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Pelican Fischstäbli +27,5 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    170Kalorien 14Eiweiß 8,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Navito Fish fingers +45,5 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    188Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    golden seafood Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Müllerin Art −51,5 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    91Kalorien 14Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Lidl Ocean Sea Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer −53,5 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    89Kalorien 15,8Eiweiß 2,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Golden Seafoods Kap-Seehecht-Filets −60,5 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    82Kalorien 15Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Golden Seafood Kap-Seehecht-Filets −65,5 Kalorien+5,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    77Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    ALMARE Kap-Seehecht-Filets −50,5 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    92Kalorien 15Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Migros Magnum Almond −78,5 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    64Kalorien 15Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Fisch Ofen-Backfisch +95,5 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Momissa Pastéis de Bacalhau +58,5 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    201Kalorien 8,8Eiweiß 12,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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