Ofen-Backfisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 238pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 19 gpro 100 g
- Fett
- 13 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (120 g): 286 Kalorien. Pro 100 g: 238 Kalorien, 11 g Eiweiß, 13 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 120 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 996 kJ / 238 kcal | 1195 kJ / 286 kcal (14%) |
| Fett | 13 g | 15,6 g (22%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 1,2 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 19 g | 22,8 g (9%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,6 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,6 g |
| Eiweiß | 11 g | 13,2 g (26%) |
| Salz | 0,97 g | 1,16 g (19%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate und Natriumcarbonate - E 450 und E 500, Fisch Filet, Kartoffelstärke, Magermilchpulver, Maismehl, Paniermehl, Rapsöl, Reismehl, Speisesalz, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Weizenstärke
Allergene
Enthält: Fish, Gluten, Milk, Fisch filet
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ofen-Backfisch?
100 g Ofen-Backfisch enthalten 238 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ofen-Backfisch?
100 g Ofen-Backfisch enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ofen-Backfisch?
100 g Ofen-Backfisch enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ofen-Backfisch?
100 g Ofen-Backfisch enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ofen-Backfisch?
100 g Ofen-Backfisch enthalten 388,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ofen-Backfisch?
100 g Ofen-Backfisch enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ofen-Backfisch?
Die Hauptzutaten von Ofen-Backfisch sind: Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate und Natriumcarbonate - E 450 und E 500, Fisch Filet, Kartoffelstärke.
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