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Minischnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100unknown EAN 4056489920410 Frozen chicken nuggets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 219pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16,3 gpro 100 g
Fett: 10,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 219 Kalorien. Pro 100 g: 219 Kalorien, 15 g Eiweiß, 10,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	916 kJ / 219 kcal	916 kJ / 219 kcal (11%)
Fett	10,3 g	10,3 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	1,1 g (6%)
Kohlenhydrate	16,3 g	16,3 g (6%)
davon Zucker	0,7 g	0,7 g (1%)
Ballaststoffe	0,6 g	0,6 g
Eiweiß	15 g	15 g (30%)
Salz	0,98 g	0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

219 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate16,3 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett10,3 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Cholesterin55,8 mg

Natrium392 mg

Calcium22,1 mg

Kalium357 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A6,8 mcg

Vitamin C0,9 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Hähnchenbrustfilet, Hefe, Kurkuma, Modifizierte Stärke, Panade, Rapsöl, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Minischnitzel?

100 g Minischnitzel enthalten 219 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Minischnitzel?

100 g Minischnitzel enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Minischnitzel?

100 g Minischnitzel enthalten 16,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Minischnitzel?

100 g Minischnitzel enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Minischnitzel?

100 g Minischnitzel enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Minischnitzel?

100 g Minischnitzel enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Minischnitzel?

Die Hauptzutaten von Minischnitzel sind: Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Hähnchenbrustfilet, Hefe, Kurkuma.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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