Breaded Chicken Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 245pro 100 g
- Eiweiß
- 11,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 20,8 gpro 100 g
- Fett
- 12,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (80 g): 196 Kalorien. Pro 100 g: 245 Kalorien, 11,5 g Eiweiß, 12,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 80 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1025 kJ / 245 kcal | 820 kJ / 196 kcal (10%) |
| Fett | 12,4 g | 9,9 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 1,5 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 20,8 g | 16,6 g (6%) |
| davon Zucker | 1,5 g | 1,2 g (1%) |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 1,2 g |
| Eiweiß | 11,5 g | 9,2 g (18%) |
| Salz | 2,31 g | 1,84 g (31%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Calcium, Dextrose, Eisen, Erbsenfaser, Folsäure, Hefe, Hühnchen, Nikotinsäure, Rapsöl, Speisesalz, Thiamin, Wasser, Weizenmehl
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Breaded Chicken Nuggets?
100 g Breaded Chicken Nuggets enthalten 245 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Breaded Chicken Nuggets?
100 g Breaded Chicken Nuggets enthalten 11,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Breaded Chicken Nuggets?
100 g Breaded Chicken Nuggets enthalten 20,75 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Breaded Chicken Nuggets?
100 g Breaded Chicken Nuggets enthalten 1,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Breaded Chicken Nuggets?
100 g Breaded Chicken Nuggets enthalten 922,15 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Breaded Chicken Nuggets?
100 g Breaded Chicken Nuggets enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Breaded Chicken Nuggets?
Die Hauptzutaten von Breaded Chicken Nuggets sind: Calcium, Dextrose, Eisen, Erbsenfaser, Folsäure.
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