Tofu geräuchert XXL — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 138pro 100 g
- Eiweiß
- 14 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1,9 gpro 100 g
- Fett
- 8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 83 Kalorien. Pro 100 g: 138 Kalorien, 14 g Eiweiß, 8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 577 kJ / 138 kcal | 346 kJ / 83 kcal (4%) |
| Fett | 8 g | 4,8 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 0,6 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 1,9 g | 1,1 g (0%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,3 g (0%) |
| Ballaststoffe | 1 g | 0,6 g |
| Eiweiß | 14 g | 8,4 g (17%) |
| Salz | 1 g | 0,60 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Tofu geräuchert XXL kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Buchenholzrauch, Calciumchlorid, Festigungsmittel, Magnesiumchlorid, Sojabohne, Speisesalz, Wasser
Allergene
Enthält: Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tofu geräuchert XXL?
100 g Tofu geräuchert XXL enthalten 138 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tofu geräuchert XXL?
100 g Tofu geräuchert XXL enthalten 14,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tofu geräuchert XXL?
100 g Tofu geräuchert XXL enthalten 1,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tofu geräuchert XXL?
100 g Tofu geräuchert XXL enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tofu geräuchert XXL?
100 g Tofu geräuchert XXL enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Tofu geräuchert XXL?
100 g Tofu geräuchert XXL enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Tofu geräuchert XXL?
Die Hauptzutaten von Tofu geräuchert XXL sind: Buchenholzrauch, Calciumchlorid, Festigungsmittel, Magnesiumchlorid, Sojabohne.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Vemondo
Nährwerte weiterer Produkte von Vemondo:
- Veganer Salat nach Art eines Fleischsalates mit Gurke
- veganer Mini-Kuchen Stracciatella
- Gelbe Linsen Spaghetti
- Chickpea Fusilli
- Red lentil fusilli
- Quinoa burger