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Gouda Holland jung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1450g EAN 4056489470854 Gouda Holland Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
370pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gouda Holland jung 370 Kalorien, 25 g Eiweiß und 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1548 kJ / 370 kcal
Fett 30 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 25 g
Salz 1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

370 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett30 g
Gesättigte Fettsäuren18,3 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium760 mg
Calcium117 mg
Kalium150 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carotine, Colour - color, Konservierungsstoff, Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten, Natriumnitrat, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gouda Holland jung?

100 g Gouda Holland jung enthalten 370 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gouda Holland jung?

100 g Gouda Holland jung enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda Holland jung?

100 g Gouda Holland jung enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gouda Holland jung?

100 g Gouda Holland jung enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda Holland jung?

100 g Gouda Holland jung enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gouda Holland jung?

100 g Gouda Holland jung enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gouda Holland jung?

Die Hauptzutaten von Gouda Holland jung sind: Carotine, Colour - color, Konservierungsstoff, Mikrobielles Lab, Milch.

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