Ein gutes Stück Bayern

Minutensteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

320 g EAN 4056489291534 Bayerisches Rindfleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 117pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 4,1 gpro 100 g

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Pro Portion (64 g): 75 Kalorien. Pro 100 g: 117 Kalorien, 20 g Eiweiß, 4,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 64 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	490 kJ / 117 kcal	313 kJ / 75 kcal (4%)
Fett	4,1 g	2,6 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	1,2 g (6%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	20 g	12,8 g (26%)
Salz	0,41 g	0,26 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

117 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0,9 g

Ballaststoffe0 g

Fett4,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Cholesterin75,5 mg

Natrium164 mg

Calcium11,1 mg

Kalium317 mg

Eisen5,7 mg

Vitamin A2,9 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,2 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Glukosesirup, Hergestellt Aus Bayerischem Rindfleisch, Natriumacetate, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Rindfleisch, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Minutensteaks?

100 g Minutensteaks enthalten 117 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Minutensteaks?

100 g Minutensteaks enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Minutensteaks?

100 g Minutensteaks enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Minutensteaks?

100 g Minutensteaks enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Minutensteaks?

100 g Minutensteaks enthalten 164,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Minutensteaks?

100 g Minutensteaks enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Minutensteaks?

Die Hauptzutaten von Minutensteaks sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Glukosesirup, Hergestellt Aus Bayerischem Rindfleisch, Natriumacetate.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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