Gemüsepfanne Sommergarten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 68pro 100 g
- Eiweiß
- 2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,8 gpro 100 g
- Fett
- 3,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (750 g): 510 Kalorien. Pro 100 g: 68 Kalorien, 2 g Eiweiß, 3,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 750 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 285 kJ / 68 kcal | 2134 kJ / 510 kcal (26%) |
| Fett | 3,4 g | 25,5 g (36%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 16,5 g (83%) |
| Kohlenhydrate | 5,8 g | 43,5 g (17%) |
| davon Zucker | 4,4 g | 33,0 g (37%) |
| Ballaststoffe | 3 g | 22,5 g |
| Eiweiß | 2 g | 15 g (30%) |
| Salz | 0,77 g | 5,76 g (96%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Gemüsepfanne Sommergarten kaufen
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Edeka
Zuckerschoten
−1,3 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−307 mg Natrium
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Aldi
TK Gemüse - Brokkoli
−3,0 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−303 mg Natrium
-
dennree
Brechbohnen
−2,1 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−303 mg Natrium
Zutaten
Blumenkohl, Butter, Erbse, Gelbe Karotten, Gewürz, Gewürze, Kokospalme, Palmöl, Pflanzliche Fette, Speisesalz, Stärke, Wasser, Zucker
Allergene
Enthält: Milk
Kann enthalten: Celery, Gluten, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne Sommergarten?
100 g Gemüsepfanne Sommergarten enthalten 68 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gemüsepfanne Sommergarten?
100 g Gemüsepfanne Sommergarten enthalten 2,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsepfanne Sommergarten?
100 g Gemüsepfanne Sommergarten enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gemüsepfanne Sommergarten?
100 g Gemüsepfanne Sommergarten enthalten 4,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsepfanne Sommergarten?
100 g Gemüsepfanne Sommergarten enthalten 307,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsepfanne Sommergarten?
100 g Gemüsepfanne Sommergarten enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Sommergarten?
Die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Sommergarten sind: Blumenkohl, Butter, Erbse, Gelbe Karotten, Gewürz.
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