Alternativen zu Bresaola
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
155Kalorien
32Eiweiß
3Fett
1Ges. Fettsäuren
0Zucker
66 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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161Kalorien 31Eiweiß 4,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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165Kalorien 34Eiweiß 3Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 25Eiweiß 1,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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234Kalorien 31Eiweiß 12Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Luftgetrocknet +9 Kalorien−8 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker164Kalorien 24Eiweiß 7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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320Kalorien 18Eiweiß 27Fett 11,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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255Kalorien 30Eiweiß 15Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Spécialtés Francaises Jambon du Périgord +76 Kalorien−2,6 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker231Kalorien 29,4Eiweiß 12,4Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Favourites Luftgetrockneter landschinken +92 Kalorien−5 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker247Kalorien 27Eiweiß 15Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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236Kalorien 27Eiweiß 14Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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R&S Spezialitäten Original spanischer Jamón Serrano +88 Kalorien−1 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker243Kalorien 31Eiweiß 13Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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154Kalorien 34Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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230Kalorien 30Eiweiß 12Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken +97 Kalorien−2 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker252Kalorien 30Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken +57 Kalorien−2 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker212Kalorien 30Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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230Kalorien 30Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Citterio Tagliofresco - Jambon de parme +86 Kalorien−5,5 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker241Kalorien 26,5Eiweiß 15Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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234Kalorien 33,7Eiweiß 10,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Norderneyer Schinken GmbH & Co KG Der Norderneyer mit Pfeffer +74 Kalorien−3 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker229Kalorien 29Eiweiß 13Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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234Kalorien 26Eiweiß 14Fett 6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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222Kalorien 31,8Eiweiß 10,1Fett 4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Abraham Bauernschinken Luftgetrocknet +53 Kalorien−8 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker208Kalorien 24Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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220Kalorien 27Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.