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Mini taquitos jamón — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8421384016210 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
234pro 100 g
Eiweiß
33,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
10,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (90 g): 211 Kalorien. Pro 100 g: 234 Kalorien, 33,7 g Eiweiß, 10,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 90 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 980 kJ / 234 kcal 882 kJ / 211 kcal (11%)
Fett 10,6 g 9,5 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g 3,1 g (15%)
Kohlenhydrate 1 g 0,9 g (0%)
davon Zucker 0,6 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 33,7 g 30,3 g (61%)
Salz 3,60 g 3,24 g (54%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

234 Kalorien in 100 g
Eiweiß33,7 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett10,6 g
Gesättigte Fettsäuren3,4 g
Cholesterin75,5 mg
Natrium1440 mg
Calcium10,0 mg
Kalium366 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,5 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Schinken, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini taquitos jamón?

100 g Mini taquitos jamón enthalten 234 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini taquitos jamón?

100 g Mini taquitos jamón enthalten 33,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini taquitos jamón?

100 g Mini taquitos jamón enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,556 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini taquitos jamón?

100 g Mini taquitos jamón enthalten 0,556 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini taquitos jamón?

100 g Mini taquitos jamón enthalten 1440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini taquitos jamón?

100 g Mini taquitos jamón enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini taquitos jamón?

Die Hauptzutaten von Mini taquitos jamón sind: Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Schinken, Speisesalz.

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