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Premium Bresaola — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9100000960296 Bresaola Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 154pro 100 g
Eiweiß: 34 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 123 Kalorien. Pro 100 g: 154 Kalorien, 34 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	644 kJ / 154 kcal	515 kJ / 123 kcal (6%)
Fett	2 g	1,6 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,4 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,4 g (0%)
Eiweiß	34 g	27,2 g (54%)
Salz	4 g	3,20 g (53%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

154 Kalorien in 100 g

Eiweiß34 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium1600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium Bresaola?

100 g Premium Bresaola enthalten 154 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Premium Bresaola?

100 g Premium Bresaola enthalten 34,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Premium Bresaola?

100 g Premium Bresaola enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Premium Bresaola?

100 g Premium Bresaola enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Premium Bresaola?

100 g Premium Bresaola enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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