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Tortilla chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450 g EAN 4053091082413 Mais-Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
472pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64,4 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (450 g): 2124 Kalorien. Pro 100 g: 472 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1975 kJ / 472 kcal 8887 kJ / 2124 kcal (106%)
Fett 20 g 90 g (129%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 9 g (45%)
Kohlenhydrate 64,4 g 290 g (111%)
davon Zucker 1,5 g 6,8 g (8%)
Eiweiß 6,6 g 29,7 g (59%)
Salz 1,28 g 5,75 g (96%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

472 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate64,4 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0,6 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium511 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Gewürze, Hefeextrakt, Maismehl, Maltodextrin, Natriumacetate, Raucharoma, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomate, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortilla chips?

100 g Tortilla chips enthalten 472 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tortilla chips?

100 g Tortilla chips enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tortilla chips?

100 g Tortilla chips enthalten 64,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tortilla chips?

100 g Tortilla chips enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tortilla chips?

100 g Tortilla chips enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Tortilla chips?

Die Hauptzutaten von Tortilla chips sind: Citronensäure, Gewürze, Hefeextrakt, Maismehl, Maltodextrin.

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