Birkenstock

Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4051900000290 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
116pro 100 g
Eiweiß
28 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,3 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel 116 Kalorien, 28 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 485 kJ / 116 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 0,3 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 28 g
Salz 3,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

116 Kalorien in 100 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate0,3 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin84,7 mg
Natrium1520 mg
Calcium591 mg
Kalium115 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A213 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kümmel, Natriumhydrogencarbonat, Sauermilchquark, Säureregulator, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel?

100 g Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel enthalten 116 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel?

100 g Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel?

100 g Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel enthalten 0,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel?

100 g Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel?

100 g Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel enthalten 1520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel?

100 g Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel?

Die Hauptzutaten von Birkenstock Mainzer Käse Mit Kümmel sind: Kümmel, Natriumhydrogencarbonat, Sauermilchquark, Säureregulator, Speisesalz.

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