Falafel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 167pro 100 g
- Eiweiß
- 6,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 17,9 gpro 100 g
- Fett
- 7,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Falafel 167 Kalorien, 6,2 g Eiweiß und 7,8 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 699 kJ / 167 kcal |
| Fett | 7,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 17,9 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Salz | 0,90 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Kichererbse, Natriumcarbonat, Petersilie, Pulse, Rapsöl, Reismehl, Säureregulator, Sellerie, Sesamsamen, Speisesalz, Wasser, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Falafel?
100 g Falafel enthalten 167 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Falafel?
100 g Falafel enthalten 6,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Falafel?
100 g Falafel enthalten 17,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Falafel?
100 g Falafel enthalten 1,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Falafel?
100 g Falafel enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Falafel?
100 g Falafel enthalten 3,529 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Falafel?
Die Hauptzutaten von Falafel sind: Kichererbse, Natriumcarbonat, Petersilie, Pulse, Rapsöl.
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