Frankenland

Vanillepudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 40409573 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 79pro 100 g
Eiweiß: 3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13,7 gpro 100 g
Fett: 1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vanillepudding 79 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	331 kJ / 79 kcal
Fett	1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	13,7 g
davon Zucker	10,3 g
Eiweiß	3,1 g
Salz	0,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

79 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,1 g

Kohlenhydrate13,7 g

Zucker10,3 g

Zugesetzter Zucker5,2 g

Fett1,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium72 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Carrageen, Farbstoff Beta-Carotin, Modifizierte Stärke, Molkenpulver, Stabilisator, Vollmilch, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanillepudding?

100 g Vanillepudding enthalten 79 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vanillepudding?

100 g Vanillepudding enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vanillepudding?

100 g Vanillepudding enthalten 13,7 g Kohlenhydrate. Davon 10,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vanillepudding?

100 g Vanillepudding enthalten 10,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vanillepudding?

100 g Vanillepudding enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Vanillepudding?

Die Hauptzutaten von Vanillepudding sind: Aroma, Carrageen, Farbstoff Beta-Carotin, Modifizierte Stärke, Molkenpulver.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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