Karls

Schokotraum — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4039401756120 Schoko- und Haselnussaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 525pro 100 g
Eiweiß: 8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 52 gpro 100 g
Fett: 30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schokotraum 525 Kalorien, 8,1 g Eiweiß und 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2197 kJ / 525 kcal
Fett	30 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,9 g
Kohlenhydrate	52 g
davon Zucker	51 g
Ballaststoffe	6,6 g
Eiweiß	8,1 g
Salz	0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

525 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,1 g

Kohlenhydrate52 g

Zucker51 g

Zugesetzter Zucker45 g

Ballaststoffe6,6 g

Fett30 g

Gesättigte Fettsäuren6,9 g

Cholesterin9,6 mg

Natrium160 mg

Calcium130 mg

Kalium875 mg

Eisen8,3 mg

Vitamin A20,5 mcg

Vitamin C1,0 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Carrefour Extra Crunchy Proteincreme 41% Haselnüsse Eiweiß 25 g · 504 kcal pro 100 g

−46,1 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−36 mg Natrium
Seitenbacher Süßkram Seitenbacher Süßkram Eiweiß 10 g · 498 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−2,9 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
Hasel Herz Choco Nuss Eiweiß 9 g · 522 kcal pro 100 g

−13 g Zucker−3,9 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Haselnuss, Haselnuss Paste, Kakaobutter, Kakaonibs, Kakaopulver, Lecithine, Rapsöl, Speisesalz, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokotraum?

100 g Schokotraum enthalten 525 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schokotraum?

100 g Schokotraum enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schokotraum?

100 g Schokotraum enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 51,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schokotraum?

100 g Schokotraum enthalten 51,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schokotraum?

100 g Schokotraum enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schokotraum?

100 g Schokotraum enthalten 6,576 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schokotraum?

Die Hauptzutaten von Schokotraum sind: Emulgator, Haselnuss, Haselnuss Paste, Kakaobutter, Kakaonibs.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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