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Edel-Nuss-Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4038934188019 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
644pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
57 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 644 Kalorien. Pro 100 g: 644 Kalorien, 20 g Eiweiß, 57 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2694 kJ / 644 kcal 2694 kJ / 644 kcal (32%)
Fett 57 g 57 g (81%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,6 g 7,6 g (38%)
Kohlenhydrate 10 g 10 g (4%)
davon Zucker 4,5 g 4,5 g (5%)
Ballaststoffe 5,9 g 5,9 g
Eiweiß 20 g 20 g (40%)
Salz 0,02 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

644 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker4,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,9 g
Fett57 g
Gesättigte Fettsäuren7,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium8 mg
Calcium73,6 mg
Kalium686 mg
Eisen4,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,5 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandelkerne, Paranuss, Walnusskerne

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edel-Nuss-Mix?

100 g Edel-Nuss-Mix enthalten 644 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Edel-Nuss-Mix?

100 g Edel-Nuss-Mix enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Edel-Nuss-Mix?

100 g Edel-Nuss-Mix enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Edel-Nuss-Mix?

100 g Edel-Nuss-Mix enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Edel-Nuss-Mix?

100 g Edel-Nuss-Mix enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Edel-Nuss-Mix?

100 g Edel-Nuss-Mix enthalten 5,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Edel-Nuss-Mix?

Die Hauptzutaten von Edel-Nuss-Mix sind: Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandelkerne, Paranuss, Walnusskerne.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
5 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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