Dulano

Lyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 20012823 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
250pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lyoner 250 Kalorien, 12 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1046 kJ / 250 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 9 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 12 g
Salz 2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

250 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker11,1 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren9 g
Natrium880 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Diphosphate, Gewürz, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Schweinefleisch, Speisesalz, Traubenzucker, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 250 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lyoner?

Die Hauptzutaten von Lyoner sind: Ascorbinsäure, Diphosphate, Gewürz, Natriumcitrate, Natriumnitrit.

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Verarbeitungsgrad

3
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UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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