Alternativen zu Tofu natur

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Lidl Bio Tofu Natur −3 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    136Kalorien 15Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    My Best Veggie Bio-tofu −33 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    106Kalorien 13Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Omami Texas Roast Tofu −10 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    129Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Tofutown Tofu Basilikum +13 Kalorien−1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    152Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Edeka Tofu classic −33 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    106Kalorien 13,1Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    KATO Tofu Mandelnuss +43 Kalorien−13,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    182Kalorien 1,2Eiweiß 12,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Lidl Tofu natural −32 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    107Kalorien 13,1Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Tofu Lee −34 Kalorien−4,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 10,7Eiweiß 6,7Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    real Quality BIO-TOFU geräuchert +30,1 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    169Kalorien 18,3Eiweiß 9,7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Taifun Filets de tofu à la japonaise +63 Kalorien+4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    alberts Geräuchert Tofu +4 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    143Kalorien 15,4Eiweiß 9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Tofu −26 Kalorien−3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Viana Tofu Bärlauch −26 Kalorien−3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    ALFA BIO Tofu Krémová pomazánka pažitková +133 Kalorien−10,5 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren
    272Kalorien 4,5Eiweiß 27Fett 6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Tofutown Tofu natur −25 Kalorien−3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    114Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Artisans bio Tofu nature BIO 250g −27 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    112Kalorien 12Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    BioBío Bio Tofu Geräuchert +49 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    188Kalorien 11,8Eiweiß 6,1Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Vemondo Bio Tofu geräuchert −51 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    88Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    KATO BratSchnitten Picanto +43 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    182Kalorien 14Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    EDEKA My Veggie Tofu Natur −0,5 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    138Kalorien 15,4Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Taifun Tofu Brat- und Grillwurst +93 Kalorien−1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    232Kalorien 14Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Viana Tofu Mandel-Nuss +14 Kalorien−2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Lidl Tofu nature −20 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    119Kalorien 13,7Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Taifun Tukan Rauchertofu Sesam Mandel 4012359713100 +59 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    198Kalorien 19,2Eiweiß 11,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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